Сделать стартовой страницейДобавить в избранноеКарта сайта
МБУК Мясниковского района «МЦБ» 346800, Россия, Ростовская область, Мясниковский район, село Чалтырь, 6-ая линия, 6
телефон/факс (8863-49)2-34-58.
e-mail: &
На главную


Мясниковский район

История района
Территориально-географическое расположение
Символика района
Руководители района
Устав Мясниковского района
Решения и постановления
ФЗ – 131 «О местном самоуправлении»
Наименования поселений
Адресная информация
Знаменательные даты
Библиографический список

Библиотека
История
Структура
Режим работы / Контакты
Правила пользования библиотекой
Специалисту
Ссылки на официальные материалы по библиотечному делу
Услуги
Информационно-библиотечный центр
Мобильная библиотека (КИБО)
Мероприятия
Книжные выставки
Фотогалерея
Электронная доставка документов

Ресурсы
Краеведение
Электронные каталоги
Наши коллекции
Периодические издания
Медиатека
Интерактивные издания
Новые поступления
Правовые ресурсы
Экологическая страница
Полезные ссылки





Заявка на комплектование библиотечного фонда







Карта сайта




НАУЧНО-ПОПУЛЯРНАЯ ЛИТЕРАТУРА

КНИЖНЫЕ НОВИНКИ
(II полугодие 2018 г.)

     Агапкин, Сергей Николаевич.
1000 советов доктора Агапкина
[Текст]: [уникальный настольный
медицинский справочник, все о
хронических заболеваниях:
причины, факторы риска,
рекомендации по лечению и
профилактике в домашних условиях,
продукты-враги и продукты-
помощники, мифы и заблуждения
о болезнях] / Сергей Агапкин. -
Москва: Э, 2018. — 541, [1] с. ;
22 см. — (Агапкин Сергей. О самом
главном для здоровья). – 16+. -
2000 экз. (доп. тираж). –
ISBN 978-5-699-79140-8 (в пер.).

     Перед Вами книга уникальных советов и рекомендаций о самом главном в жизни – о нашем здоровье. Она создана на основе лучших специалистов команды «О самом главном» во главе с доктором Агапкиным. Благодаря ей Вы сможете вовремя заметить опасные симптомы, узнаете, какие анализы необходимо сдать для получения диагноза, как подготовиться к госпитализации и различным современным обследованиям, и сможете правильно выбрать лечащего врача. Пользуясь информацией, почерпнутой из этой книге, Вы сможете уйти от безоговорочных, порой и непонятных «приказов» врачей и единым фронтом вступить в борьбу с болезнью.

 

     Бернацкий, Анатолий Сергеевич.
Сто великих тайн Библии
[Текст] / А. С. Бернацкий. –
Москва: Вече, 2017. — 431 с.:
ил. ; 21 см. — (Сто великих). -
На обл. авт. не указан. -
2000 экз. –
ISBN 978-5-4444-6390-1 (в пер.).

     Книга посвящена загадкам и чудесам Ветхого и Нового Заветов. Действительно, с точки зрения здравого смысла весьма сложно понять, как, например, в течение шести дней Бог сотворил Вселенную, Землю, растительный и животный мир и, главное, — человека. Загадочными представляются и казни египетские, и расступившиеся морские воды во время бегства евреев из Египта, и чудеса Моисея в пустыне, и падение стен Иерихона. Не меньше тайн хранит и Новый Завет. По сей день для читателей Библии сокровенной тайной остается не только рождение Иисуса, но и юношеские годы Его жизни, Его облик, Его Воскресение. Автор старался представить различные, в том числе и научные, толкования библейских чудес и загадок.

 

     Брюле, Дэн.
Просто дыши: спокойствие,
гармония, здоровье, успех
[Текст] / Дэн Брюле ; [пер.
с англ. Т. И. Андреевой,
А. В. Захарова]. — Москва: Э,
2017. — 256 с. ; 22 см. -
(Лучшие мировые методики
здоровья). — Библиогр.
в примеч.: с. 255-256. -
12+. — 4000 экз. –
ISBN 978-5-699-97520-4 (в пер.).

     Эта книга познакомит вас с дыхательными техниками – новейшим передовым подходом к самосовершенствованию и самовосстановлению, расскажет, как нужно дышать, чтобы максимально увеличить свою производительность труда, обрести крепкое здоровье и раскрыть свой потенциал. Упражнения, техники, медитации, а также истории, изложенные в данной книге, нацелены на то, чтобы просветить и вдохновить вас, открыть доступ к знаниям, умениям и состояниям, ранее доступным лишь великим мастерам, мистикам, йогам, святым, гуру, выдающимся атлетам и древним войнам.

 

     Бубновский, Сергей Михайлович.
Здоровье без лекарств: о чем
молчат врачи. Перезагрузка:
как повысить качество жизни
[Текст] / Сергей Бубновский. -
Москва: Э, 2018. — 507 с.:
ил. ; 21 см. — (Здоровье
позвоночника и суставов без
лекарств). — 16+. — 7000 экз. –
ISBN 978-5-04-092304-5 (в пер.).

     Новый сборник от профессора С. М. Бубновского!
     В надежде на избавление от болей люди с заболеваниями опорно-двигательного аппарата тратят деньги на дорогостоящие лекарства или решаются на сложные операции. Но таблетки и мази не помогают, уколы дают только временное облегчение, а после операции боли быстро возвращаются с новой силой. Почему лечение, назначенное врачом, не дает результата? Соглашаться ли на операцию, если врачи не предлагают ничего другого? Можно ли избавиться от болей в спине и суставах без лекарств? Когда и почему нужно начинать заниматься своим здоровьем? С чего начать переход на здоровый образ жизни?
     В первой части книги доктор Бубновский отвечает на вопросы пациентов с разными диагнозами и дает подробные рекомендации, которые в каждом конкретном случае помогут избавиться от болей и восстановить здоровье без лекарств и хирургических вмешательств. Вторая часть книги — специально для тех, кто хочет «перезагрузить» отношение к своему организму и внести в повседневную жизнь перемены, которые помогут восстановить, сохранить или укрепить здоровье и повысить качество жизни в целом. «Перезагрузка» — это очень просто: начинайте заниматься своим здоровьем, и ваша новая жизнь вам обязательно понравится!

 

     Быть дворянкой: жизнь высшего
светского общества [Текст] /
авт.-сост. Елена Первушина. –
Москва: Алгоритм, 2017. — 430,
[1] с.: ил., фот., порт. ;
21 см. — (Как жили женщины
разных эпох). – 16+. — 1500 экз. -
ISBN 978-5-906914-87-3 (в пер.).

     Жизнь дворянки в светском обществе XIX века начиналась с ее первого бала. В своем сложном тюлевом платье на розовом чехле вступала она на бал так свободно и просто, как будто все эти розетки, кружева, все подробности туалета не стоили ей и ее домашним ни минуты внимания, как будто она родилась в этом тюле, кружевах, с этой высокою прической, с розой и двумя листками наверху. Первый бал для дворянки знаменовал начало взрослой жизни. Рауты и балы, летние вечера в дворянских усадьбах и зимние приемы в роскошных особняках, поиск женихов, помолвка и тщательные приготовления к свадьбе. Обо всем этом расскажут героини книги: выдающиеся женщины петербургского светского общества, хозяйки литературных салонов, фрейлины, жены и возлюбленные сильных мира сего.

 

     Вайнштейн, Александр.
Футбол сквозь годы:
футбол правдив, и книга о нем
должна быть правдивой [Текст] /
Александр Вайнштейн,
Николай Старостин ;
[литературная запись Александра
Вайнштейна]. — Москва:
Центрполиграф, 2017. — 285,
[2] с., [8] л. ил., портр.:
ил. ; 21 см. — На обл. авт.:
Николай Старостин. — 3000 экз. -
ISBN 978-5-227-07504-8 (в пер.).

     Легендарный создатель общества «Спартак» и на протяжении многих лет руководитель московской футбольной команды Николай Петрович Старостин рассказывает о своей жизни в спорте. Повествование об истории становления и развития отечественного футбола идет на фоне бурных событий, происходящих в стране. Старостин рассказывает о людях, вместе с которыми играл и работал, высказывает свои суждения о проблемах нашего футбола.
     Немногие молодые болельщики «Спартака» знают о драматическом периоде жизни братьев Старостиных, годах, проведенных ими в заключении. В этой книге они узнают, почему они были репрессированы, и о том, как футбольный мяч помог им и многим другим сохранить жизнь.

 

     Васичкин, Владимир Иванович.
Большой справочник по массажу
[Текст] / В. И. Васичкин. -
Москва: АСТ, 2018. — 415 с.:
ил., табл. ; 21 см. — (Полное
собрание сочинений). – Список
трудов автора: с. 402-405
(58 названий). – Библиография:
с. 406-407 (33 названия). -
16+. – 3000 экз. (доп. тираж). -
ISBN 978-5-17-078029-7 (в пер.).

      Владимир Иванович Васичкин — профессор Академии здоровья и экологии, председатель научно-методического совета Санкт-Петербургского института здоровья. Автор книг: «Энциклопедия массажа», «Справочник но массажу», «Методики лечебного массажа», «Справочник по точечному массажу», «Руководство по массажу», «Эстетический массаж» и многих других, переизданных многомиллионными тиражами. В. II. Васпчкип — специалист широкого профиля но рефлексотерапии, разработал методику эстетики тела и пропагандирует здоровый образ жизни и применение разновидностей массажа с целью балансирования состояния всех систем и функций организма, чтобы выглядеть молодым и полным сил на долгие годы.

 

     Всё о беседках на садовом
участке [Текст]: [практическое
руководство]. — Санкт-Петербург:
СЗКЭО ; Вильнюс: BESTIARY,
2014. — 112 с.: ил. ; 24 см. -
(Всё о…). — На обложке:
Постройки для отдыха и
хозяйственных нужд. — 5000 экз. –
ISBN 978-609-456-136-8. –
ISBN 978-5-9603-0263-0.

     В книге рассматриваются разнообразные проекты небольших построек для загородного участка. Все они делятся на постройки для отдыха и хозяйственного назначения. К первым относятся павильон, газебо, беседка, перголы, террасы и прочие. Вторые — небольшие сараи смешанного или специального назначения. Обычно предназначенные для хранения инструмента и инвентаря. В конце книги есть объекты не попавшие в первые две части. Это деревянный мост через водоем или ручей, а также подвесная качающаяся скамья со спинкой.
     Приведенные подходы к строительству и использованию строительных материалов дадут вам богатую пищу для размышлений о собственном проекте, подходящем именно для вашего хозяйства. Для тех, кто не раздумывая берется за дело.

 

     Всё о благоустройстве участка
[Текст]: [идеи и практические
решения]. — Санкт-Петербург:
СЗКЭО, 2015. — 112 с.: ил. ;
24 см. — (Всё о…). -
На обложке: Пошаговые
инструкции в рисунках и схемах. -
5000 экз. – ISBN 978-5-9603-0243-2.

      Книга поможет самостоятельно заняться строительством на садовом участке. Издание описывает более 23 проектов различной степени сложности — от создания очага для костра до деревянных конструкций вроде крыльца, перголы или пристройки для хранения садового инвентаря. Каждая заметка включает перечень необходимых инструментов и материалов для работы.

 

     Все о животных
[Текст]: [иллюстрированный
справочник]. — Санкт-Петербург:
СЗКЭО, 2015. – 127 с.: цв. ил.,
карты ; 24 см. — (Всё о животных
Энциклопедия. Словарь. Атлас). -
5000 экз. –
ISBN 978-5-9603-0277-7.

      Прекрасно иллюстрированный справочник рассказывает обо всех группах млекопитающих — от утконоса до приматов. Издание содержит более трех сотен великолепных цветных рисунков. Легко и с юмором написанные тексты делают книгу интересной для самого широкого круга читателей, включая детскую аудиторию. Для школьников будут полезны краткие сведения о современной систематике млекопитающих, а также наиболее занимательные факты о самых разных животных. Представление о распространении тех или иных видов помогают получать карты с нанесенными на них ареалами.

 

     Все о животных России
[Текст]: [все группы
млекопитающих от утконосов до
приматов, более 300 цветных
рисунков: иллюстрированный
справочник]. — Санкт-Петербург:
СЗКЭО, 2016. – 127 с.:
цв. ил. ; 24 см. — (Все о…). -
Алф. указ.: с. 126-127. — 3000 экз. –
ISBN 978-5-9603-0386-6.

      Прекрасно иллюстрированный справочник, в котором описаны млекопитающие, обитающие на территории России. В книгу включены и морские звери, встречающиеся в омывающих ее морях. Издание содержит великолепные цветные рисунки, которые позволяют составить визуальное представление о конкретных видах. Их названия даются и на русском, и на латыни. Для школьников будут полезны краткие сведения о современной систематике млекопитающих, а также наиболее занимательные факты о самых разных животных. Представление о распространении тех или иных видов помогают получать карты с нанесенными на них ареалами.

 

     Гиффорд, Клайв. Футбол
[Текст]: [для среднего школьного
возраста / Клайв Гиффорд ; пер.
с англ. В. П. Никитина]. –
Москва: РОСМЭН, 2018. — 47 с.:
цв. ил. ; 26 см. – (Детская
энциклопедия). — Заглавие и
автор оригинала: Football
skills / Clive Gifford. –
ISBN 978-5-353-08288-0 (в пер.).

      Эту книгу с удовольствием примут в подарок не только ребята, гоняющие мяч на дворовых площадках, но и юные спортсмены, занимающиеся в футбольных секциях. В энциклопедии собрана самая интересная и нужная информация о правилах футбола, стратегии игры, важнейших чемпионатах. Тех, кто совсем не знаком с футболом, эта красочная энциклопедия наверняка сделает настоящими фанатами самой популярной игры в мире.

 

     Данелия, Георгий Николаевич.
Кот ушел, а улыбка осталась
[Текст]: маленькие истории,
байки кинорежиссера /
Георгий Данелия. – Москва: Э,
2017. — 414, [1] с.: ил.,
портр. ; 20 см. – (Жизнеописания
знаменитых людей: ЖЗЛ). -
16+. — 3000 экз. (доп. тираж). -
ISBN 978-5-699-75043-6 (в пер.).

     Георгий Данелия, постановщик таких, как теперь говорят, «культовых» фильмов, как «Сережа», «Я шагаю по Москве», «Тридцать три», «Не горюй», «Мимино», «Афоня», «Осенний марафон», «Кин-дза-дза» — всех не перечислить, — написал третью книгу — продолжение книг «Безбилетный пассажир» и «Тостующий пьет до дна» — в которой продолжает повествование о фильмах «Паспорт», «Настя», «Орел и решка», «Фортуна».
     Он рассказывает нам маленькие истории-воспоминания, то очень смешные, то с тенью грусти — так похожие на его фильмы.

 

     Данелия, Георгий Николаевич.
Кошмар на цыпочках [Текст] /
Георгий Данелия ; [рис. авт.]. -
Москва: Э, 2018. – 669, [1] с.,
[1] л. портр.: ил., портр. ;
22 см. – (Жизнеописания
знаменитых людей. (ЖЗЛ). –
5000 экз. -
ISBN 978-5-04-089812-1 (в пер.).

      Перед вами новая редакция трех книг, ставших бестселлерами: «Безбилетный пассажир», «Тостуемый пьет до дна», «Кот ушел, а улыбка осталась», выдающегося режиссера Георгия Данелия. Воспоминания о прожитой жизни и о том, как делали кино. Бесценный опыт и неповторимые истории, горечь утрат, потрясающее чувство юмора.
     Обладатель всех мыслимых и немыслимых премий и наград, главных и неглавных, международных и внутрироссийских рассказывает нам истории о том, как он и его друзья делали кино, а в целом о нашей жизни, мудро и лаконично, то очень смешно, то с тенью грусти. Впрочем, как и все, что так нам знакомо по его чудесным фильмам.

 

     Данелия, Георгий Николаевич.
Тостуемый пьет до дна [Текст]:
[маленькие истории, байки
кинорежиссера] / Георгий
Данелия ; [рис. Г. Данелия]. -
Москва: Издательство «Э», 2017. –
413, [1] с.: ил. ; 21 см. -
(Жизнеописания знаменитых
людей). — 16+. -
3000 экз. (доп. тираж). –
ISBN 978-5-699-79204-7 (в пер.).

      В название этой книги Георгий Данелия вынес полюбившуюся всем фразу из «Осеннего марафона». Знаменитые реплики и шутки из «Мимино», «Афони», «Совсем пропащего» и других фильмов Г. Данелия давно уже гуляют по свету. Так же как и маленькие истории, «байки кинорежиссера», рассказанные им в первой книге — «Безбилетный пассажир». Те, кто ее читал, с нетерпением ждали обещанной автором «второй серии». И вот она перед вами. Такие же истории — смешные и немного грустные. Вроде бы про кино — и не совсем про кино. А просто про нашу жизнь.

 

     Девушки на выданье.
Бал дебютанток [Текст]:
[сборник] / автор-составитель
Вероника Богданова. — Москва:
Алгоритм, 2018. – 526, [1] с.:
ил., портр. ; 21 см. – (Как жили
женщины разных эпох). — 16+. –
Содерж.: разд.: Перед балом:
о девичьем этикете в светском
обществе. На балу: выдержки из
девичьих дневников и альбомов. –
1500 экз. –
ISBN 978-5-906995-68-1 (в пер.).

      Они притягивали взгляды всех гостей бала и блистали звездами всю бальную ночь, но кто они на самом деле?!
     Дебютантки — юные девушки, одетые в белые платья и кружащиеся в вальсе с кавалерами. Традиция таких балов берет свое начало в раннем XVIII веке в Англии. Когда девушка достигала брачного возраста она представлялись обществу для того, чтобы найти достойного кавалера, который составил бы ей партию. Подобные балы устраиваются и до сих пор.
     Юные барышни в России XIX века также представлялись свету в возрасте шестнадцати-семнадцати лет. Каково это, быть девушкой на выданье в России XIX века? О чем следовало говорить, как нужно было себя вести и как выглядеть, чтобы найти себе наиболее удачную партию? Что записывали они в свои альбомы и о чем секретничали с подругами? Обо всем этом лучше всего расскажут сами девушки. В предлагаемое издание вошли воспоминания самых красивых и титулованных юных особ Российской империи.

 

     Иванов, Андрей Юрьевич.
Сто великих шахматистов [Текст]:
[научно-   популярное издание] /
А. Ю. Иванов. — Москва: Вече,
2017. — 415 с.: портр. ;
22 см. – (100 великих). -
Библиография: с. 404-410. –
3500 экз. -
ISBN 978-5-4444-5711-5 (в пер.).

     Очередная книга серии посвящена ста наиболее известным шахматистам мира. Автор увлекательно рассказывает об особенностях их личностей, позволивших им подняться на вершину шахматного олимпа. Читатель узнает о наполеоновском генерале Дешапеле, герое обороны Севастополя Сергее Урусове, участнике первого в истории шахмат матча на первенство мира враче Цукерторте, блистательном журналисте и волонтере Савелии Тартаковере, «отце современных шахмат» Нимцовиче. В книге рассказывается о гениях и вундеркиндах Морфи, Пильсбери, Капабланке, Решевском и Фишере, мудрых шахматных королях Стейнице, Ласкере и Ботвиннике, об обладавших качествами «бунтарей» и «лидеров оппозиции» Тале и Корчном, прекрасных шахматных королевах века нынешнего и века минувшего. Кроме того, читатель получит немало полезных шахматистам-практикам советов и познакомится с великолепными поединками ста замечательных мастеров интеллектуальной игры.

 

     Иланд-Ольшевски, Барбара.
Футбол [Текст]: [правила,
тактика, турниры, звезды]:
современная энциклопедия /
Барбара Иланд-Ольшевски ; [пер.
с нем. Е. С. Токовининой]. -
Москва: РОСМЭН, 2018. – 95 с.:
ил., цв. ил., портр. ; 29 см. -
На обложке автор не указан. -
Заглавие и автор оригинала:
Das grobe Ravensburger
Fubballbuch / Barbara
Iland-Olschewski. – Указатель:
с. 94-95. — 6+. -
ISBN 978-5-353-08111-1 (в пер.).

      В этой книге есть всё, что нужно юному футбольному фанату. Множество фотографий и яркая графика, самая актуальная и точная информация по всем важным футбольным темам – всё это вы найдёте на страницах энциклопедии.

 

     Кавашима, Рюта.
Как заставить работать мозг в
любом возрасте [Текст]:
японская система развития
интеллекта и памяти /
Рюта Кавашима ; [перевела с
японского А. Борисова]. -
Санкт-Петербург [и др.]: Питер,
2017. — 155, [1] с.: ил.,
табл. ; 24 см. — (Бестселлер)
(Серия «Вы и ваш ребенок»). -
12+. – 7000 экз. -
ISBN 978-5-496-02969-8.

     Средняя продолжительность жизни человека значительно увеличилась за последние 50 лет. Но в то же время постоянно растет число страдающих болезнями Альцгеймера, Паркинсона, старческим слабоумием. Как сохранить свой разум и интеллект в рабочем состоянии до глубокой старости? Какие тренировки лучше всего способствуют развитию памяти? Что нужно делать, чтобы все успевать? Мы не задумываемся, как работает мозг. Но детям интересно узнать, что происходит в их голове, когда они просыпаются утром, смотрят телевизор или играют в видеоигры. Им интересно понять, как можно тренировать мозг, память и мышление, что необходимо делать, чтобы лучше учиться. Автор мирового бестселлера «Тренируй свой мозг» Рюта Кавашима выбрал сто вопросов, которые задавали ему дети и подростки. Простые ответы на непростые вопросы покажут путь к развитию памяти и интеллекта в любом возрасте. Отвечая на «детские» вопросы, Кавашима рассказывает о работе мозга, его тренировке и условиях эффективности до глубокой старости. Начните тренировать свой мозг уже сегодня! Занимайтесь развитием интеллекта и памяти у себя и своих детей постоянно!

 

     Кавашима, Рюта.
Тренируй свою память [Текст]:
японская система сохранения
здоровья мозга: [12+] /
Рюта Кавашима ; [пер. с яп.
А. Борисова]. — Санкт-Петербург
[и др.]: Питер, 2018. — 111,
[1] с.: ил., табл. ; 23 см. -
(Сам себе психолог) (Бестселлер)
(Программа «1 месяц»). — 5000 экз. -
ISBN 978-5-496-03002-1.

     Вы замечаете, что стали забывчивы? Вы не можете реагировать так быстро, как раньше? Ученый с мировым именем, автор бестселлеров «Японская система развития интеллекта и памяти» и «Тренируй свой мозг» Рюта Кавашима раскроет секреты, как сохранить память и интеллект активными, а мозг молодым. Проверьте возраст своего мозга и начните тренировки по его развитию прямо сейчас!

 

     Каланити, Пол.
Когда дыхание растворяется в
воздухе. Иногда судьбе все равно,
что ты врач [Текст] /
Пол Каланити ; [перевод
английского К. В. Банникова]. -
Москва: Э, 2017. — 285 с. ;
18 см. — (Книги, о которых
говорят. Искренне). — 12+. -
5000 экз. (доп. тираж). -
ISBN 978-5-699-97431-3.

     Пол Каланити — талантливый врач-нейрохирург, и он с таким же успехом мог бы стать талантливым писателем. Вы держите в руках его единственную книгу.
     Более десяти лет он учился на нейрохирурга, и всего полтора года отделяли его от того, чтобы стать профессором. Он уже получал хорошие предложения работы, у него была молодая жена, и совсем чуть-чуть оставалось до того, как они наконец-то начнут настоящую жизнь, которую столько лет откладывали на потом.
     Полу было всего 36 лет, когда смерть, с которой он боролся в операционной, постучалась к нему самому. Диагноз — рак легких, четвертая стадия — вмиг перечеркнул все его планы.
     Кто, как не сам врач, лучше всего понимает, что ждет больного с таким диагнозом? Пол не опустил руки, он начал жить! Он много времени проводил с семьей, они с женой родили прекрасную дочку Кэди, реализовалась мечта всей его жизни — он начал писать книгу, и он стал профессором нейрохирургии.

 

     Королева, Маргарита.
Лишний вес: ответный удар!
Быть стройной просто [Текст]:
[авторская программа здорового
питания] / Маргарита Королева. -
Москва: АСТ, печ. 2016 (макет
2017). — 285, [1] с.: ил.,
портр. ; 22 см. – (Методика М.
Королевой) (Королевский рацион). -
12+. — 3000 экз. (доп. тираж). –
ISBN 978-5-17-094316-6 (в пер.).

     Маргарита Королева уже помогла похудеть десяткам тысяч людей. В книге «Лишний вес: ответный удар! Быть стройной просто» раскрыты новые секреты знаменитой авторской программы снижения и стабилизации веса, благодаря которой многие бизнесмены, политики и звезды шоу-бизнеса не только избавились от лишних килограммов, но и по-прежнему сохраняют прекрасную форму. Среди них Анита Цой, Николай Басков, Валерия, Наташа Королева, Филипп Киркоров, Андрей Малахов, Тина Канделаки, Татьяна Анатольевна Тарасова, а также многие другие, кто добился успехов в оздоровлении и омоложении своего организма. Очередь за вами!
     Выполняя рекомендации Маргариты Королевой, вы не только сможете эффективно и стабильно похудеть, но и обретете внешнюю привлекательность, улучшите самочувствие и повысите работоспособность.
     Авторский проект питания способствует снижению массы тела, препятствует набору веса, позволяя поддерживать полученные результаты. С помощью этой книги вы узнаете: как ускорить обмен веществ, как усилить процесс сжигания жира в организме, как скорректировать рацион, если вам приходится работать в ночную смену, как питаться в интересном положении, элегантном возрасте, а также получить ответы на многие вопросы, возникающие в процессе похудения.
     Разнообразные рецепты здоровых и вкусных блюд от Маргариты Королевой сделают процесс похудения не только полезным, но и приятным!

 

     Котятова, Наталья Игоревна.
Футбол [Текст]: [для среднего
школьного возраста] /
[Н. И. Котятова ; худож.
В. Г. Челак]. — Москва: РОСМЭН,
2018. — 95 с.: цв. ил. ; 23 см. -
(Детская энциклопедия РОСМЭН). -
Автор указан перед выпускными
данными. — Указатель:
с. 94-95. – 6+. –
ISBN 978-5-353-06150-2 (в пер.).

     Самый популярный сегодня командный вид спорта – футбол – это огромная страна, не имеющая границ, однако говорящая на одном языке. Никакая другая игра не имеет такой силы объединять и разделять людей. На протяжении всего своего существования, с момента появления в XIX веке и до нынешнего победного шествия по планете, футбол втягивает в свою орбиту миллионы людей. Цель данной энциклопедии – познакомить читателя с историей футбола, крупнейшими спортивными мероприятиями, самыми популярными матчами и знаменитыми игроками.

 

     Крым: путешествие за здоровьем
[Текст] / [Н. И. Шейко]. -
Москва: Вече, 2016. — 255 с.,
[4] л. цв. ил.: ил., портр. ;
20 см. — (Исторический
путеводитель). — На обложке
автор: Н. И. Шейко. – 12+. -
2000 экз. — ISBN 978-5-4444-4949-3.

      В путеводителе рассказывается о богатейшей истории Крыма, наиболее известных его городов, поселков и станиц. Вы узнаете о самых знаменитых людях, живших и созидавших на этой земле, о важнейших событиях в судьбах местного населения как в прошлом, так и в настоящем.
     Книга рассказывает о том, что и где в Крыму вы сможете посмотреть, помогает ответить на вопросы, возникшие у вас относительно местных памятников или любопытных мест. Вы узнаете не только об исторических, но и о природных достопримечательностях края.

 

     Ларрингтон, Каролин.
Зима Близко: средневековый мир
«Игры престолов» [Текст]:
[12+] / Каролин Ларрингтон ;
[пер. с англ. А. В. Козырева]. -
Москва: РИПОЛ классик, 2018. -
367 с.: ил. ; 22 см. –
(Мир Игры Престолов). — 5000 экз. –
ISBN 978-5-386-10610-2 (в пер.).

     Настоящий культурный феномен XXI века как в литературном, так и в телевизионном мире — «Песнь льда и пламени» (оригинальный книжный эпос американского писателя Джорджа Р. Р. Мартина) или «Игра престолов» (сериал-экранизация канала НВО) — стал объектом множества литературоведческих и историографических исследований. Однако до сегодняшнего дня не было ничего, столь полноценно и обстоятельно рассматривающего это произведение, как эта книга.
     Увлекательный текст Каролин Ларрингтон систематизирует и консолидирует различные подходы к фэнтези-миру Вестероса с точки зрения наших современных и исторических реалий, а также проводит сравнительный анализ сериала и книг. Погружаясь в мифологию и психологизм всем полюбившихся героев, автор демонстрирует, насколько тонко Мартин погрузился в средневековую историю Европы, проникся новейшей историей и изучил самый широкий спектр мировых религий и фольклора, создав действительно живую реальность, с которой каждый может себя соотнести.

 

     Литвак, Михаил Ефимович.
Практики психологии [Текст]:
лучшие психологические практики:
ключ к вашему успеху] /
Михаил Литвак. — Москва: [б. и.],
2018. — 318 с. ; 21 см. -
(Принципы Литвака). — На обороте
тит. л. авт.: М. Литвак,
психотерапевт. — 16+. — 2500 экз. –
ISBN 978-5-17-107146-2 (в пер.).

     Вы можете назвать себя успешным человеком? Если «да», то эта книга ваша. Если «нет» – тоже ваша. В первом случае она поможет вам стать еще более удачливым, а во втором – даст в руки настоящие козыри, с которыми можно легко взбежать по карьерной лестнице. Ведь бесценные, а порой и парадоксальные советы дает настоящий Мастер своего дела – Михаил Литвак, ведущий психотерапевт международного реестра. Он уверен, что к вершине Олимпа пролегает путь длиной всего лишь в семь шагов. А он знает, о чем говорит. Став членом-корреспондентом Российской академии естественных наук, получив ученую степень кандидата медицинских наук, автор придумал свой, неповторимый путь к высокооплачиваемой, приносящей радость и удовольствие работе. И секрет удачливости он изложил в своих книгах, которые изданы тиражом более 15 000 000 экземпляров.
     В его новой книге ясно и просто изложены самые сложные законы: экономические, природные, философские, нравственные. А для того чтобы эти законы хорошенько усвоить, даны правила и задания, как в школьном учебнике. Но на то и Литвак, чтобы любое обучение сделать заковыристым и интригующим. Итак, вперед – взлетаем на самый верх процветания и благополучия. Без шпаргалок!

 

      Литвак, Михаил Ефимович.
5 методов воспитания детей
[Текст]: уникальные методы
воспитания детей / Михаил Литвак. –
Москва: [б. и.], 2017. -
285 с. ; 21 см. — (Принципы
Литвака). — 3000 экз. (доп. тираж). –
ISBN 978-5-17-089913-5 (в пер.).

     «Хочу объяснить почему, я, Литвак Михаил Ефимович, врач психиатр высшей категории, психотерапевт Европейского реестра, член-корреспондент РАЕН, кандидат медицинских наук, автор более 30 книг, посвященных проблеме общения и различным аспектам психиатрии и психологии, решил вдруг заняться проблемами воспитания детей», — так начинает свой очередной психологический бестселлер известный «инженер душ».
     А, действительно, почему? «Цель моих статей о воспитании — привлечь к проблеме заинтересованных в развитии России и в проведении необходимых реформ, которые помогли бы вывести страну на тот передовой уровень, который она достойна занять в соответствии со своими природными и людскими ресурсами. Полагаю, что стоит меня выслушать».
     Выслушать точно стоит! Ведь Литвак умеет проникать в самую суть самой запутанной проблемы. А уж более запутанной проблемы, чем воспитание детей — а, может, и их родителей? — на свете не существует.
     Автор расскажет, как воспитывать воспитателей, как воспитывать своего еще не родившегося ребенка, как воспитывать грудничков, детсадовцев, подростков и даже бабушек с дедушками!
     А еще даст «вредные» советы детям: как «построить» родителей, чтобы они не вмешивались в вашу жизнь. И дали возможность вам легко расти и радоваться жизни.
     Но самое важное — Литвак научит главному: как нам всем, наконец, научиться любить друг друга? Искренно, нежно, просто так, ни за что.

 

      Литвак, Михаил Ефимович.
7 шагов к успеху [Текст]:
[испытанные способы стать
мастером своего дела, покори
вершину карьерного олимпа,
найди самый короткий путь к
богатству] / Михаил Литвак. -
Москва: [б. и.], 2017. -
352 с. ; 21 см. — (Принципы
Литвака). — 2000 экз. –
ISBN 978-5-17-093921-3 (в пер.).

     Сколько дорог нужно пройти, сколько всего сделать, чтобы стать успешным человеком? Михаил Литвак, ведущий психотерапевт международного реестра, полагает, что лишь семь шагов. А он, как никто, знает, о чем говорит. Его книги изданы тиражом более 15 000 000 экземпляров. Став членом-корреспондентом Российской академии естественных наук, получив звание кандидата медицинских наук, автор придумал свой, неповторимый путь к высокооплачиваемой, приносящей радость и удовольствие работе. Устали корячиться на работе за кусок хлеба? Хотите разбогатеть? Надоело набивать щеки камнями в тщетных попытках овладеть ораторским искусством, чтобы впечатлить босса? Хотите найти лестницу, ведущую прямиком к олимпу олигархии? Читайте — и учитесь! В этой книге Вы найдете бесценные и парадоксальные советы о том, как найти свою лестницу к посту президента.

 

     Литвак, Михаил Ефимович.
4 вида любви [Текст]: [формулы
всех видов любви для того,
чтобы быть счастливым] /
Михаил Литвак. — Москва:
[б. и.], 2018. — 285, [1] с. ;
21 см. — На обл. авт.: чл.-корр.
Рос. акад. естеств. наук, к.мн.н.,
психотерапевт Междунар. реестра. -
Др. работы авт. на 4-й с. обл. -
1500 экз. –
ISBN 978-5-17-107067-0 (мяг.). –
ISBN 978-5-17-088644-9 (тв.) (в пер.).

     Михаил Ефимович Литвак – известный психолог, психотерапевт международного реестра, член-корреспондент Российской академии естественных наук, кандидат медицинских наук. Владимир Леви однажды назвал Литвака своим самым лучшим коллегой в России.
     Михаил Литвак – автор бестселлеров «Принцип сперматозоида», «Психологическое айкидо» и многих других.
     Книги Михаила Литвака переведены на основные мировые языки. Суммарный тираж превысил 15 000 000 экземпляров.
     Новая книга Михаил Литвака о том, как на практике изменить свою жизнь к лучшему. Как разобраться в любви и стать успешным во всех ее видах.
     Книги Литвака всегда шокируют. Вы неожиданно поймете, что ошибались во всем. Все ваши догмы и правила абсолютно неверны. Михаил Ефимович в совершенстве владеет приемами психологического айкидо и очень умело обучает этому искусству других.
     Его новая книга на тему, которая является краеугольным камнем всех сторон нашей жизни. Его новая книга про ЛЮБОВЬ.

 

     Льготы, пособия, субсидии,
компенсации в 2018 году
[Текст]: оплата ЖКХ,
приобретение жилья, компенсация
вкладов и страховых выплат,
льготные категории граждан,
пенсии и социальная помощь /
[сост. Е. Давыденко]. — Москва:
АСТ, 2018. — 192 с. ; 20 см. -
(Справочник для населения). -
3000 экз. – ISBN 978-5-17-106301-6.

     У государства есть не только права, но и обязанности, о которых мы часто забываем, следя за уплатой налогов, коммунальных платежей и штрафов. Автор и издатели уверены – граждане должны знать о своих правах. Сегодня дважды и трижды платит не скупой, а незнающий.
     Что такое налоговый вычет? Как платить за квартиру вдвое меньше? Как получить субсидию на приобретение нового жилья? За что и кому платятся пособия? Каков порядок начисления пенсий? Как получить государственную социальную помощь на лечение, приобретение лекарств, санаторное лечение и проезд? Куда идти, оказавшись безработным? Как вернуть вклад в случае банкротства банка? Кто имеет льготы при наследовании?
     Проведя всего один вечер за чтением этой книги, вы поймете, как легко можно чувствовать себя уверенно во многих юридических вопросах и найти свою «льготную категорию», а то и приобрести с помощью государства новую квартиру!

 

     Манкузо, Стефано.
О чем думают растения [Текст]:
тайная жизнь, скрытая от
посторонних глаз / Стефано
Манкузо, Алессандра Виола ;
[пер. с англ. Т. П. Мосоловой]. –
Москва: Э, 2018. — 204 с.:
ил. ; 22 см. — (Non-fiction.
Best). — Загл. и авт. ориг.:
Verde brillante / Stefano Mancuso,
Alessandra Viola. — Библиогр. в
примеч.: с. 193-204. — 12+. -
5000 экз. -
ISBN 978-5-699-94823-9 (в пер.).

     Что чувствуют растения и есть ли у них интеллект? Способны ли они общаться между собой и предугадывать будущее? Как новейшие научные открытия в области растительной нейробиологии повлияют на наше представление о сознании? Оказывается, растения — сложные живые существа, способные к восприятию, борьбе, коммуникации, запоминанию, обучению и социальной жизни. Книга профессора флорентийского университета нейробиолога Стефано Манкузо «О чем думают растения» доказывает, что растения способны на большее, чем мы можем себе представить.

 

     Марш, Генри.
Не навреди [Текст]: истории о
жизни, смерти и нейрохирургии /
Генри Марш ; [пер. с англ.
И. Чорного]. — Москва: Э, 2018. –
328, [1] c. ; 22 см. -
(Медицина без границ. Книга о тех,
кто спасает жизнь). — Заглавие и
автор оригинала: Do No Harm:
Stories of Life, Death, and Brain
Surgeru / Henri Marsh. –
На переплете: Мировой бестселлер.
Книга переведена на 17 языков. -
12+. – 25000 экз. (доп. тираж). –
ISBN 978-5-699-83020-6 (в пер.).

     Книга о буднях нейрохирурга, читается на одном дыхании. Здесь нет заумных медицинских объяснений, автор не ставит себе целью подробно расписать для читателей ход какой-либо операции.
     Каково это – быть ответственным за жизнь и здоровье человека?
     Где черпают силы люди, от которых зависит так многое?
     Где эта хрупкая грань между тем, чтобы помочь и при этом не навредить? Среди врачей нет героев, есть просто профессионалы ежедневно бросающие вызов самим себе, спасая жизни!
     Генри Марш – всемирно известный британский ПРАКТИКУЮЩИЙ нейрохирург. Профессор, научный руководитель и основатель Международного центра нейрохирургии на Украине (Киев).
     Книга переведена на 17 языков! Вошла в список бестселлеров New York Times! В 2007 году вышел документальный фильм «Английский хирург», в котором мы можем наблюдать за работой Генри Марша во время проведения настоящей операции.

 

     Миллс, Андреа.
Футбол в интересных фактах и
потрясающих историях [Текст]:
[игроки, клубы, история, лиги,
кубки, тактики: для детей
среднего школьного возраста /
Андреа Миллс ; перевод с
английского Бадмы Гахаева]. -
Москва: Эксмо, 2018. — 63,
[1] с.: ил., цв. ил., портр. ;
26 см. — (Серия «Футбол»)
(Дружим с детства!). — Авт.
указан на обл. — Алф. указ.
в конце кн. — 6+. — 5000 экз. –
ISBN 978-5-699-99598-1 (в пер.).

     Фанат или не фанат?
     Решать не этой книге, а тебе! Мы не сможем повторить историю, но рассказать о ней обязаны!
     Великие игроки прошлого и настоящего проведут тебя по залам славы с трофеями мировых клубов, и ты увидишь, что футбол — это большая вселенная, уместившаяся в пределах стадиона.
     Стань частью этой Вселенной!

 

     Млечин, Леонид Михайлович.
Евгений Примаков. Человек,
который спас разведку [Текст] /
Леонид Млечин. — Москва:
Алгоритм, 2018. — 285, [2] с. ;
21 см. — (Жизнь замечательных
разведчиков). — 16+. — 1500 экз. –
ISBN 978-5-906995-80-3 (в пер.).

     Академик Евгений Примаков — одна из самых ярких фигур российской политической жизни. Примаков был главой Службы внешней разведки, министром иностранных дел, председателем Совета министров. Невероятно популярный, он даже считался самым вероятным кандидатом в президенты страны. В книге Леонида Млечина рассказывается о тайных миссиях Евгения Примакова на Ближнем Востоке.

 

     Мысли, афоризмы и шутки
выдающихся женщин [Текст]:
[энциклопедия женской мудрости
и женского остроумия] / отыскал,
перевел и привел в систему
Константин Душенко при участии
Галины Манчха. -  Издание 8-е,
переработанное. – Москва: Э,
2018. – 589, [1] с.: портр. ;
21 см. –  На 3-й странице
суперобложки составитель:
Константин Душенко, историк и
культуролог. — Библиография:
с. 582-589. – Указатель имен:
с. 572-581. — 3000 экз.
(доп. тираж). –
ISBN 978-5-699-46601-6 (в пер.).

     Как известно, мужчины лишь после долгого и упорного сопротивления признали за женщинами право мыслить. Еще упорнее они отрицали способность прекрасного пола пользоваться оружием остроумия. «Юмор — сугубо мужской атрибут», — говорил Карел Чапек не столь уж давно. В наши дни он бы так не сказал. В этой книге собраны высказывания нескольких сотен женщин — писательниц, актрис, политиков, ученых. О чем? О жизни, о мире, о мужчинах и о себе.
     Наиболее любопытные отзывы о выдающихся женщинах приводятся в конце персональных рубрик — в подрубрике «Взгляд со стороны».
     Некоторые включенные в книгу высказывания приводятся с сокращениями.

 

     Мясников, Александр Леонидович.
Вектор страха [Текст]: как
перестать бояться рака и
защититься от него: [12+] /
Александр Мясников. — Москва:
Э, 2015. — 176 с.: ил. ;
21 см. – 30000 экз. -
ISBN 978-5-699-81110-6 (в пер.).

     Тот, кто прочитает книгу, лишится мистического страха перед заболеванием, которое современная медицина переводит из разряда смертельных в категорию хронических, наподобие сахарного диабета. Почти 80% онкологических болезней сейчас можно предупредить или вылечить.
     В книге: откуда это берется; ранее выявление путем скриннинга — за и против; опухоли щитовидной железы не все одинаковы; c чем может столкнуться каждая 8-я женщина; опасный путь к сердцу мужчины; что сразу делать, если все же.
     «Я не онколог, я — врач общей практики. И моя задача — донести до вас мысль, что сегодня большинство случаев онкологии можно предотвратить. Любой обнаруженный узелок ввергает в панику: а если?! И этот „вектор страха“ реально лишает возможности правильно оценить ситуацию и часто заставляет действовать неадекватно! Факторы риска для развития опухолей есть у каждого из нас. Давайте научимся сводить их к минимуму, тогда и у онкологов работы будет меньше!» Ваш доктор Мясников.

 

     Мясников, Александр Леонидович.
Есть ли жизнь после 50 [Текст]:
[медицинские рекомендации] /
Александр Мясников. – Москва:
Э, 2017. — 269, [1] с.: ил.,
портр. ; 21 см. – На обл. авт.:
Александр Мясников, к. м. н.,
д-р медицины США, потомственный
врач. – Предм. указ. в конце кн. -
12+. — 25000 экз. –
ISBN 978-5-699-93808-7 (в пер.).

     В эфире, на телепередачах, на встречах с читателями доктора Мясникова неоднократно спрашивали, когда он напишет прямое продолжение своего абсолютного бестселлера «Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине». Книга «Есть ли жизнь после 50» исчерпывающе отвечает на этот читательский запрос. Как всегда энергично, понятно и очень профессионально Александр Леонидович дает медицинские рекомендации, которые сразу же могут применить в своей жизни мужчины и женщины 40+, заинтересованные в долгой и приятной жизни.

 

     Мясников, Александр Леонидович.
Как жить дольше 50 лет [Текст]:
[честный разговор с врачом о
лекарствах и медицине] /
Александр Мясников. – Москва:
Э, 2017. — 192 с. ; 21 см. –
Указ.: с. 191-192. – 12+. — 5000 экз. –
ISBN 978-5-699-90133-3 (в пер.).

     Здоровье — главная тема, касающаяся каждого без исключения, и ее нельзя замолчать или недоговорить. Обычные врачи не хотят или не могут правильно, а главное — доступно, объяснить положение вещей, а реклама лекарств и медицинских услуг окончательно запутывает людей!
     Новая авторская книга А. Л. Мясникова уникальна. Она выходит в год его юбилея и содержит квинтэссенцию его разностороннего лечебного опыта. Книга полностью посвящена решению проблем со здоровьем обычного человека и дает взвешенные и откровенные ответы врача на все наиболее частые вопросы, которые задают доктору Мясникову во время его радиоэфиров и телепередач, в письмах и телефонных звонках в редакцию.
     Впервые авторитетный доктор, потомственный врач Александр Мясников сумел понятно донести ценную медицинскую информацию, которая абсолютно необходима, но которую нельзя больше нигде получить. Наверное, поэтому расходится 10-тысячными тиражами его первая книга «Как жить дольше 50 лет: откровенный разговор с врачом о лекарствах и медицине», вышедшая в марте 2013 г. При этом доктор Мясников умеет ободрить человека, а иногда и развеселить, и всегда вселяет уверенность, что всё у нас будет хорошо.
     Если вам не удается каждую пятницу смотреть доктора Мясникова на канале «Россия» — то это книга для вас. Если вы не каждую среду слушаете Мясникова в передаче Владимира Соловьева — откройте книгу. Все самое важное и нужное, чтобы быть здоровым, проживая в нашей стране, — здесь.

 

     Мясников, Александр Леонидович.
Пульс России: переломные
моменты  истории страны глазами
кремлевского врача [Текст]:
[12+] / А. Л. Мясников. -
Москва: Эксмо, 2015. – 492 с. ;
25 см. — 4000 экз. (доп. тираж). –
ISBN 978-5-699-75726-8 (в пер.).

     «Пульс России от Николая II до Хрущева» – это предельно откровенный разговор с нами, живущими сегодня, — настоящего советского доктора, одного из представителей знаменитой врачебной династии. Наш современник академик Чазов назвал своего учителя академика А. Л. Мясникова великим ученым и врачом, который честно и правдиво отразил историю нашей страны от царя Николая II до уникального большевика Н. С. Хрущева.
     «… Трамваи не ходили… Свет давали скудно. Магазины были заколочены… И все же жизнь продолжалась: cпорили, заседали, учились, ходили в театр и на концерты. И я помню, в воздухе было что-то  такое захватывающее, героическое, как будто стучала поступь истории».
     Доктор Мясников, внук и полный тезка академика Мясникова, написал предисловие к книге и приоткрыл завесу над другой, личной жизнью своего знаменитого деда-академика, в которой он сам принимал участие.
     Читая исторические строчки, рассматривая фото тех времен из личного архива династии Мясниковых, видишь как наяву всемирные трагедии и всепобеждающее течение обычной жизни. Вопреки перипетиям российской и мировой истории, люди жили обычной жизнью: любили, зарабатывали на жизнь, смеялись, верили и побеждали.
     Общие человеческие радости и горести, невзгоды и надежды объединяют поколения и вселяют уверенность в будущем!

 

     Мясников, Александр Леонидович.
«Ржавчина»: что делать, чтобы
сердце не болело: [боль в груди:
когда обращаться к врачу,
лечение артериальной гипертонии
без препаратов, народная медицина,
необходимые лекарства: нужное и
побочное действие, у них и у нас:
личные истории о пациентах и
врачах]  [Текст] / Александр
Мясников. – Москва: Эксмо,
2018. – 223 с. ; 21 см. -
На обложке автор: Александр
Мясников, к.м.н., д-р медицины
США. – Предметный указатель:
с. 220-221. — 12+. — 4000 экз.
(доп. тираж). -
ISBN 978-5-699-76734-2 (в пер.).

     Мы все хотим быть здоровы и жить долго.
     Десятки миллионов россиян смотрят по телевизору, слушают в радиоэфире, читают доктора Мясникова, потому что он дает для этого ценную медицинскую информацию в понятном для нас виде. Новую книгу доктор Мясников посвятил, пожалуй, самой больной проблеме — в прямом и переносном смысле слова. Вряд ли можно быть спокойным и довольным жизнью, если у тебя болит сердце и чуть что — повышается давление.
     Вы узнаете:

— Боль в груди: когда обращаться к врачу?
— Лечение артериальной гипертонии без препаратов.
— Народная медицина.
— Необходимые лекарства: нужное и побочное действие.
— У них и у нас: личные истории о пациентах и врачах.

     Десятки миллионов у нас в стране страдают артериальной гипертонией.
     Десять миллионов страдают атеросклерозом сосудов сердца.
     Много миллионов уже перенесли инфаркт миокарда.
     Десятки миллионов имеют опасное сочетание факторов риска для развития гипертонии и атеросклероза.

 

     Набокова, Ника.
#Как перестать быть овцой:
избавление от страдашек:
шаг за шагом [Текст] /
Ника Набокова. — Москва:
Прайм: АСТ, 2018. — 266, [1] с. ;
22 см. – (#Psychology#KnowHow). -
18+. – 15000 экз. –
ISBN 978-5-17-982368-1 (в пер.).

     Ника Набокова — автор двух нашумевших бестселлеров «В постели с твоим мужем» и «Исповедь бывшей любовницы», создательница одного из самых откровенных и провокационных пабликов @nika_nabokova, девушка, открыто заявляющая: «Я знаю все про измены и сложные отношения».
     «Большинство из вас с такой легкостью забивает на себя, пытается постоянно „подстроиться“, «научиться не чувствовать», «потерпеть», что складывается впечатление — в кладовке у этих людей припрятана еще одна жизнь. Вот сейчас они в этой поиздеваются над собой, просрут, простите, всего и побольше, а там-то, потом, эге-гей! — как разойдутся, все наверстают.
     Иллюзия это, друзья мои.
ИЛ-ЛЮ-ЗИ-Я!
     Не будет никакой второй, третьей, четвертой. В этом теле и в этом сознании у тебя одна-единственная жизнь!»
     Книга о том, как:

• вытаскивать себя из ямы самых губительных отношений;
• научиться любить и принимать себя;
• идти вперед несмотря ни на что;
• начать самой стоить свою жизнь, не оглядываясь на мужчин, родителей и советы тех, кто считает себя «самыми умными».

     Эта книга — глоток свежего воздуха и новой жизни, ЖИЗНИ ПО ТВОИМ ПРАВИЛАМ!

 

     От «А» до «Я».
Александр Абдулов и
Олег Янковский [Текст] /
[сост. Ю. И. Крылов]. – Москва:
АСТ, 2017. — 318, [1] с. ;
21 см. – (Театральный Олимп). -
16+. – Содерж.: Монолог длиною в
30 лет / Александр Абдулов;
С прямым позвоночником /
Олег Янковский. – 2000 экз. -
ISBN 978-5-17-099449-6 (в пер.).

     Александр Абдулов и Олег Янковский, наверное, ярчайшие артисты театра Ленком наряду с Евгением Леоновым, Татьяной Пельтцер, Леонидом Броневым. «Хочу остаться легендой», – говорил в интервью Александр Гаврилович Абдулов. «Хочу остаться…» – не произносил вслух Олег Иванович Янковский. Эта книга нашей памяти о них. «Чтобы помнили», – говорил другой артист, служивший другому театру. Мы помним всех.

 

     Панков, Олег Павлович.
Хорошее зрение для близоруких
и дальнозорких: 100-процентное
зрение без очков и операций
[Текст] / Олег Панков. — Москва:
АСТ, 2017. – 188, [4] с.: ил.,
табл. ; 22 см. — (Методики-хиты). -
На обороте тит. л. авт.:
проф. Панков О. П. – 2500 экз. -
ISBN 978-5-17-099383-3 (в пер.).

     Не можете прочитать инструкцию по применению или не видите идущего вдалеке хорошего знакомого? Плохое зрение – бич современного общества, поражающий и младшее, и старшее поколение, поэтому не стоит пускать на самотек свое «видение мира» и надеяться на капли или линзы.
     Простые и четкие рекомендации и системы упражнений, приведенные в этой книге, позволят вам не только сохранить зрение, но и улучшить его, отказаться от очков.
     Начинайте восстанавливать зрение по методу вибрационного исцеления профессора Панкова, основы которого автор разрабатывал более 30 лет. Тысячи его пациентов всех возрастов без лекарств и операций избавились от близорукости, дальнозоркости, астигматизма, косоглазия, катаракты и глаукомы, проблем с сетчаткой с помощью оригинальных упражнений с настольной лампой, фонариком и свечой, являющихся краеугольным камнем его системы.

 

     Плискина, Юлианна.
Мифоеды: как перестать питаться
заблуждениями на голодный
желудок: разоблачение 40
пагубных мифов о продуктах
[Текст] / Юлианна Плискина. -
Москва: Э, 2016. — 431, [1] с.:
цв. ил., табл. ; 21 см. -
(Подарочные издания. Красота и
здоровье). — Алф. указ.:
с. 431-432. — 12+. – 10000 экз. –
ISBN 978-5-699-82708-4.

     Разоблачение 40 пагубных мифов о самых обычных продуктах: яйца, хлеб, соль, сахар, молоко, кисломолочные продукты, сыр, кофе, вино.
     Вы узнаете всю правду и ложь о продуктах, которые мы едим каждый день.
     Научитесь выбирать только свежие продукты и проверять их качество в домашних условиях. Получите полную информацию о тайных знаках и маркировках на упаковках.
     Юлианна Плискина — бренд-шеф, эксперт по здоровому питанию и гастрономический журналист, блогер (30 000 подписчиков), основатель здорового бара и линии натуральных продуктов «EDIMcU», автор кулинарного блога «Здоровое меню» (pliskina.com).
     Пошаговые рецепты с иллюстрациями и кулинарные находки об бренд-шефа. Мастер-классы по проверке качества продуктов в домашних условиях.

 

     Прилепин, Захар.
Взвод: офицеры и ополченцы
русской литературы [Текст] /
Захар Прилепин. — Москва:
Редакция Елены Шубиной: АСТ,
2017. – 731, [1] с. ; 22 см. -
(Захар Прилепин: биографии). -
Библиография: с. 723-732. -
16+. — 7000 экз. (доп. тираж). -
ISBN 978-5-17-100820-8 (в пер.).

     В книгу «Взвод. Офицеры и ополченцы русской литературы» вошли одиннадцать биографий писателей и поэтов Золотого века — от Державина и Дениса Давыдова до Чаадаева и Пушкина, — умевших держать в руке не только перо, но и оружие.
     Они сражались на Бородинском поле в 1812-м и вступали победителями в Париж, подавляли пугачёвский бунт и восстание в Польше, аннексировали Финляндию, воевали со Швецией, ехали служить на Кавказ…
     Корнет, поручик, штабс-капитан, майор, полковник, генерал-лейтенант, адмирал: классики русской литературы.

 

     Прокопенко, Игорь Станиславович.
Альтернативная история человечества
[Текст] / Игорь Прокопенко. -
Москва: Э, 2018. — 318 с.: ил.,
портр., факс. ; 21 см. -
(Самые шокирующие гипотезы с
Игорем Прокопенко). — На 4-й
странице обложки автор: Игорь
Прокопенко, документалист и
телеведущий. — На обложке
подзаголовки: Календарь майя -
катастрофа только начинается? ;
Славянские колдуны в Древнем
Ираке ; За какой страшный
артефакт идет война в Сирии. -
Другие  произведения автора:
с. 1-2. — 16+. — 4000 экз. –
ISBN 978-5-04-089773-5 (в пер.).

     Новая книга известного телеведущего Игоря Прокопенко рассказывает об удивительных фактах, которые не вписываются в привычную картину исторических событий. Это и шокирующие выводы из уже известной информации, и головокружительные гипотезы, заставляющие пересмотреть привычную картину мировой истории.
     Какую опасную информацию может скрывать кодекс Серафини, одна из самых таинственных книг в мировой истории? Подводные сакральные сооружения – затонувшие храмы или энергетические аккумуляторы? Что скрывается в недрах Земли и о какой форме жизни, обитающей там, мы не знаем? Что на самом деле сказано в календаре майя? Кто и зачем сегодня охотится за древними артефактами?
     Мир полон тайн и загадок. Достаточно сопоставить известные факты, чтобы история раскрылась перед нами по-новому. А кто знает, что на самом деле было в прошлом, может с большей уверенностью прогнозировать как близкое, так и отдаленное будущее.

 

     Прокопенко, Игорь Станиславович.
Битва за ресурсы: [какую тайну
скрывает Сибирь?, кому
принадлежат богатства Арктики?,
когда закончится нефть? [Текст] /
Игорь Прокопенко. – Москва:
Э, 2017. — 318, [2] с.: ил.,
карты, портр., фот. ; 21 см. -
(Самые шокирующие гипотезы с
Игорем Прокопенко). — 16+. -
10000 экз. –
ISBN 978-5-699-98876-1 (в пер.).

     Книга известного тележурналиста Игоря Прокопенко посвящена ресурсам, за которые испокон веков бьются различные страны и цивилизации. На суд читателя вынесены факты, свидетельствующие как о ресурсном богатстве России, так и о попытках их отвоевать. В книге содержится масса шокирующих данных об опасности ГМО-продукции, о различных попытках найти альтернативу современной еде в условиях ограниченности ресурсов и роста населения. Читателю откроются истинные мотивы политики Запада в отношении как России, так и многих других стран, и в центре этих мотивов всегда стоит прибыль от доступа к многообразным ресурсам, необходимым для успешности экономики, основанной на господстве доллара. Особое внимание в книге уделено богатствам Сибири и Арктики — регионам, принадлежащим России и способным сыграть ключевую роль в битве за ресурсы в будущем.
     Кто в действительности управляет миром? Кто руководил приватизацией в России девяностых годов? Что стоит за попытками оторвать Украину от России? Каким образом Запад хочет раздробить Россию на части? Какой будет повседневная еда через сто лет? На сколько лет в мире хватит нынешних запасов нефти? Возможен ли российский майдан на Урале? Почему Сибирь является лакомым геополитическим куском? Сохраняет ли Россия юридические права на Аляску и Калифорнию?

 

     Прокопенко, Игорь Станиславович.
Бывшие «сёстры»: зачем разжигают
ненависть к России в бывших
республиках СССР? [Текст]:
[как живут наши ближайшие
соседи? А стоило ли расставаться?
В тисках национальных валют /
Игорь Прокопенко]. – Москва:
Э, 2018. — 286 с.: ил., портр.,
карт. ; 20 см. — (Военная тайна
с Игорем Прокопенко). -
Авт. указан в вып. дан. — 16+. -
7000 экз. –
ISBN 978-5-04-091411-1 (в пер.).

     «Союз нерушимый республик свободных сплотила навеки великая Русь» — пелось в советском гимне. Союз оказался разрушен, а республики стали требовать себе свободы уже на излете перестройки. Но чем на самом деле обернулась для них эта свобода и почему у братских, как их называли, народов подчас так сильны антирусские настроения? Об этом — в новой книге известного телеведущего Игоря Прокопенко. Как оказалось, что великое государство так быстро разрушилось, и какую роль в этом сыграли национальные проблемы? Что представляли собой вооруженные конфликты в Чечне, Южной Осетии, Абхазии и Приднестровье? Почему Армения и Азербайджан так долго не могут поделить между собой Нагорный Карабах? Как живут гастарбайтеры из бывших «братских» республик в России, а украинские — в Польше? Почему Прибалтика так тяготеет к Европе и всеми силами старается выйти из зоны российского влияния? Экономика Грузии — она развалена или переживает расцвет? Чтобы жить с соседями в мире, надо получше узнать условия их жизни. Тогда многое станет понятно и о нашей стране — ведь взгляд со стороны всегда отличается от привычной — или уже устаревшей — точки зрения.

 

     Прокопенко, Игорь Станиславович.
Злые мифы о России. Что о нас
говорят на Западе? [Текст] /
Игорь Прокопенко. — Москва:
Э, 2017. – 286 с.: ил., портр. ;
21 см. — (Военная тайна с Игорем
Прокопенко). — 16+. — 5000 экз.
(доп. тираж). -
ISBN 978-5-699-89951-7 (в пер.).

     «Ох уж эти русские» — говорят наши соседи. Правда, в последнее время все больше с тяжелым вздохом. И то — правда. На Украине Аваков запустил стаканом в Саакашвили – русские виноваты. Довели… Террористов разбомбили в Сирии. Не тех, оказывается, террористов… Доходит вообще до смешного. Турки сбили наш самолет и на нас же побежали жаловаться в Брюссель. Чем же мы так насолили некоторым соседям и чего они не могут простить нам еще со времен великих походов Александра Суворова?
     Известный тележурналист Игорь Прокопенко решил разобраться в причинах такого отношения к России. Почему наша страна на протяжении веков вызывает такие сильные чувства – от страха до ненависти? Кто и зачем ведет массированную антирусскую пропаганду все это время? Правда ли, что на Руси испокон веков царили повальное пьянство и антисанитария, и как с этим обстояли дела в Европе? Как мифы о репрессиях Ивана Грозного соотносятся с реальным положением дел в то время в Западной Европе? Почему психотехнологии» «цветных“» революций в соседних с нами странах выходят из-под контроля? Кому выгодно, чтобы братские народы враждовали? Прямо сейчас о целом народе продолжает формироваться негативное представление.
     Многие факты, приведенные в этой книге, удивят вас и шокируют. Но эта информация позволит понять, как можно на пустом месте создать образ страны-чудовища и запугивать обывателя, преследуя вполне корыстные цели.

 

     Прокопенко, Игорь Станиславович.
Кухня древних Богов: [секреты
долголетия древних, вино и
молоко — напитки Богов,
знаменитые русские пиры] [Текст] /
Игорь Прокопенко. — Москва:
Э, 2018. — 459 с.: ил., портр. ;
22 см. — (Самые шокирующие гипотезы
с Игорем Прокопенко) (Военная
тайна с Игорем Прокопенко.
Коллекция). — 16+. — 4000 экз. -
ISBN 978-5-04-092208-6 (в пер.).

     Книга на основе хита «Пища Богов» включает новые сенсационные материалы. Продано более 50 000 экз. Книга «Кухня древних Богов» — это увлекательное путешествие в древний мир и возможность познакомиться с образом жизни наших далеких предков. Как говорится, человек есть то, что он ест. Эта книга ответит на вопрос, откуда воины древности брали силу богатырскую и здоровье недюжинное, как им удавалось сохранять свой род крепким и жить гораздо дольше нашего.
     Ученые давно пришли к выводу – наши предки сохраняли силу и красоту благодаря особому рациону питания. А легенды гласят, что это дар, полученный древними людьми от богов. В этой книге собраны старейшие секреты здоровья и долголетия, которые бережно передавались из поколения в поколение. Вы знали, что русский народ всегда был могучим, потому что позже всех в Европе узнал о крепком алкоголе? Кому же было выгодно уничтожить богатые традиции русской кухни? Об этом и о том, откуда появились те или иные продукты и как они влияют на наш организм, в новой книге Игоря Прокопенко, подкрепленной комментариями ведущих кулинаров, врачей и историков.

 

     Прокопенко, Игорь Станиславович.
Неизвестная Русь: тайны русской
цивилизации [Текст]: [утерянные
традиции предков, загадки
Гипербореи, удивительные
достижения славянской
цивилизации / Игорь Прокопенко]. -
Москва: Э, 2018. – 284, [1] с.:
ил., портр. ; 21 см. – (Военная
тайна с Игорем Прокопенко). –
На 4-й странице обложки автор:
Игорь Прокопенко, документалист и
телеведущий. – Другие произведения
автора: с. 1-2. — 16+. –
5000 экз. (доп. тираж). –
ISBN 978-5-04-089574-8 (в пер.).

     В книге, которую вы держите в руках, известный документалист Игорь Прокопенко собрал самые разные версии и гипотезы современных ученых о том, как на самом деле жили наши предки. Порой эти версии могут показаться фантастическими, но день за днем наука совершает сенсационные открытия, которые меняют картину прошлого до неузнаваемости.
     Из этой книги вы узнаете о быте, верованиях, культуре, научных и технических достижениях славянской цивилизации, которая по последним данным существует вот уже почти восемь тысячелетий.
     Мы расскажем о загадочной Гиперборее, о контактах славян с другими народами и об их сакральных верованиях, позволяющих входить в контакты с иными мирами. Вы узнаете о секретах силы могучих богатырей, о славянских амазонках. Отдельный раздел книги посвящен рассказу о практике любовных отношений у древних славян.
     Впервые в одном издании собраны новейшие научные открытия, исследования и свидетельства из авторитетных источников о великом наследии наших предков.

 

     Прокопенко, Игорь Станиславович.
Новые угрозы XXI века [Текст]:
[компьютерная игра как мотив
для убийства близких, фастфуд –
наркотик обыденности, гибриды
животного и человека — вариант
будущего?..] / Игорь Прокопенко. –
Москва: Э, 2018. — 288 с.:
ил., портр. ; 21 см. –
(Военная тайна с Игорем
Прокопенко). – На 4-й странице
обложки автор: Игорь Прокопенко,
документалист и телеведущий. -
Другие произведения автора на
2-й странице. — 16+. — 3000 экз.
(доп. тираж). –
ISBN 978-5-699-98267-7 (в пер.).

     Книга известного тележурналиста Игоря Прокопенко посвящена угрозам для человека, которые скрываются, казалось бы, в уже привычных и повседневных вещах, но появившихся в обиходе относительно недавно: в фастфуде, мобильных телефонах и компьютерных играх. Читателю откроются поразительные факты повседневной жизни в странах Запада и России, связанных с деградацией системы образования, внедрением ювенальной юстиции и всеобщим распространением идеологии потребительства. Читатель сможет проникнуть в тайны манипуляций, применяемых производителями и продавцами различных товаров, а также оценить опасность угроз будущего, связанных с хакерскими атаками на жизненно важные объекты инфраструктуры городов и стран.
     Почему люди стоят в очереди за телефонами последних марок в дни начала продаж? Так ли уж безвредно увлечение социальными сетями и селфи? Почему современные товары так быстро выходят из строя? Чем привлекают потребителя производители продуктов питания? Чем опасны бойцовские собаки? Какая угроза таится внутри микроволновых печей? Каков реальный уровень эрудиции современной молодежи? Как потребительство становится новой религией? Может ли свинья выносить эмбрион человека? Как пожарить яичницу с помощью мобильного телефона?

 

     Прокопенко, Игорь Станиславович.
Последняя миссия Гитлера
[Текст]: [кровавый фундамент
мировой экономики, какие корни у
нацизма? когда действительно
умер фюрер? главная тайна
гитлеровской Германии / Прокопенко
Игорь Станиславович]. — Москва:
Э, 2018 [т.е. 2017]. — 318 с.:
ил., портр., карт. ; 20 см. –
(Военная тайна с Игорем
Прокопенко). — На 4-й с. обл.
авт.: Игорь Прокопенко,
телеведущий. — Авт. указан в вып.
дан. – Кн. фактически изд. в
2017 г. — 16+. — 7000 экз. –
ISBN 978-5-04-089776-6 (в пер.).

     Известный телеведущий Игорь Прокопенко в своей новой книге открывает тайны Третьего рейха — империи зла, созданной германскими нацистами. Ключевые события драматического периода в истории человечества — 30–40-х годов ХХ века — обретают новый смысл и значение, что не укладывается в привычные для нас представления.
     Игорь Прокопенко представляет неизвестные ранее — чаще всего засекреченные — сведения о судьбе главарей нацистского государства, об их тайных замыслах и поисках источников магической силы, способной покорить и уничтожить мир. Одновременно раскрывается истинная роль западных держав в подготовке Второй мировой войны и в послевоенном переделе зон влияния на международной политической арене.
     Эта книга поможет вам обрести новое понимание движущих сил исторического процесса в ХХ веке, откроет перед вами теневую сторону современных политических катаклизмов.
     Возможно ли в наше дни возрождение нацизма на государственном уровне и кто способен избавить планету от этой страшной угрозы — политики или духовные лидеры?

 

     Прокопенко, Игорь Станиславович.
Самые сенсационные материалы
[Текст] / [Прокопенко Игорь
Станиславович]. — Москва: Э,
2017. – 348, [2] с.: ил.,
портр., карты ; 21 см. -
(Военная тайна с Игорем
Прокопенко). — На обороте тит.
л. авт.: телеведущий Игорь
Прокопенко. — Авт. указан в вып.
дан. — На тит. л. и обл. авт.
не указан. — 16+. – 7000 экз. -
ISBN 978-5-699-98641-5 (в пер.).

     Известный телеведущий Игорь Прокопенко в своей новой книге рассказывает о самых шокирующих сенсациях. «Изюминка» его книг в том, что события, даже отдаленные от нас на тысячелетия, оказываются актуальными и напрямую связанными с современностью.
     Кто населяет подводные города? Были ли в древности ядерные вой»ны? Почему мед является ключом к бессмертию? Где найдены могилы Адама и Евы? Правда ли, что люди с аномальными способностями — потомки древней расы? Где сегодня прячутся карлики и русалки? Как грибы связаны с тайнами древних великанов? Что представляет собой космическая угроза 2020 года? Животные-мутанты — жертвы климатической войны или применения ГМО? Правда ли, что вай-фай способствует развитию онкологии?
     Мир вокруг нас — не только привычная среда обитания, но и вечная загадка, к разгадке которой мы приближаемся шаг за шагом. И в этом нам поможет новая книга Игоря Прокопенко.

 

     Прокопенко, Игорь Станиславович.
Тайны неизвестных цивилизаций
[Текст]: [парадоксы истории,
эволюция мутантов, что скрывают
подводные пирамиды] / Игорь
Прокопенко. — Москва: Э, 2018. –
318, [1] с.: ил., портр. ;
21 см. – (Самые шокирующие
гипотезы с Игорем Прокопенко). -
На 4-й странице обложки автор:
Игорь Прокопенко, документалист
и телеведущий. – Другие
произведения автора на 1-й
странице. — 16+. – 3000 экз.
(доп. тираж). –
ISBN 978-5-699-91882-9 (в пер.).

     Известный телеведущий Игорь Прокопенко рассказывает в этой книге о таинственных событиях, связанных с историей различных цивилизаций — от вполне, казалось бы, знакомой нам по школьным учебникам петровской эпохи до архаичных сообществ, следы которых начинают находить ученые.
     Кто наложил проклятие на золото инков? Почему никто не рискует вскрывать могилу Тамерлана? Какие непереносимые для человеческой психики тайны спрятаны в туннелях Уральских гор? Куда и почему внезапно исчезает население целых городов? Существовал ли теплый оазис в Северном Ледовитом океане, легендарная Земля Санникова? Какие чудовища встретят человека при глубоководном погружении? Почему океан так ревностно хранит свои тайны? Где сегодня обособленно живут великаны? Когда Земля изменила направление вращения и когда это случится снова? Каковы результату генетических экспериментов инопланетян?
     Это лишь малая часть вопросов, ответы на которые пытаются дать ученые и исследователи. Как бы не казались фантастичными их предположения, существуют факты, которые не укладываются в удобную, привычную и, что самое главное, безопасную картину мира.
     Но лучше страшная правда, чем обманчивое самоуспокоение. Давайте вместе посмотрим в лицо реальности.

 

     Прокопенко, Игорь Станиславович.
Тайны пришельцев [Текст]:
[16+] / И. С. Прокопенко. –
Москва: Э, 2017. — 494, [1] с.:
ил. ; 22 см. – (Военная тайна
с Игорем Прокопенко. Коллекция). -
5000 экз. (доп. тираж). -
ISBN 978-5-699-87874-1 (в пер.).

     Известный телеведущий Игорь Прокопенко работал над этой книгой двадцать лет, в нее вошли поистине сенсационные материалы: рапорты военных летчиков об атаках НЛО, доклады командиров атомных подводных лодок о встречах с объектами внеземного происхождения, отчеты начальника спецразведки ВМФ, директивы Главкома ВМФ… В этой книге нет ни строчки слухов и домыслов.
     Почему же тема пришельцев до сих пор не воспринимается всерьез официальной наукой? Может быть, потому, что придется пересматривать картину мировой истории? Менять оценку политических событий? По-иному увидеть военные и экономические проблемы? Была ли Земля создана искусственно и с какой целью? Чего генетики не говорят о происхождении человека? Какие тайны о пришельцах скрывают древние гробницы? Как будут развиваться события после контакта с другими формами жизни из космоса? Что специальный отряд Вермахта искал в Приэльбрусье? Связана ли жуткая гибель группы Дятлова с вмешательством инопланетян?

 

     Распопов, Геннадий Федорович.
Как создать экосад [Текст]:
советы врача и садовода с
40-летним стажем / Геннадий
Распопов. – Москва: Э, 2017. -
319 с.: ил. ; 25 см. -
(Дачнику в подарок). — Заглавие
обложки: Как создать экосад и
сохранить здоровье. — 12+. -
4000 экз. –
ISBN 978-5-699-91172-1 (в пер.).

     Как создать на своем участке благоприятные условия, сохранить здоровье всей семьи и оставить в наследие детям и внукам райский плодоносящий сад с полезным урожаем? Лучше всех на этот вопрос может ответить автор этой книги, детский врач и садовод с 40-летним стажем, Геннадий Федорович Распопов. Автор рассказывает о том, какие советы из прежних учебников по садоводству устарели, требуют уточнения и даже полного пересмотра, какие экологические методы и органические подходы нужно использовать, чтобы вернуть себе и детям утраченное здоровье.

 

     Свияш, Александр Григорьевич.
Невозможное возможно [Текст]:
7 принципов успешной и комфортной
жизни / Александр Свияш. -
Москва: АСТ, 2018. — 251 с. ;
20 см. – (Психология и здоровье
от Свияша). -  Библиография:
с. 248-249. — 12+. — 3000 экз.
(доп. тираж). -
ISBN 978-5-17-089668-4.

     В этой книге изложена простая и доступная технология внутренних изменений, основанная на работе с Подсознанием человека. На данный момент это самая эффективная методика, модифицированная в соответствии с требованиями времени. Она не требует специальной подготовки, посещения дорогостоящих курсов или семинаров. Она занимает минимум времени и позволяет людям легко и просто достигать поставленных перед собою целей.
     Уникальная технология Александра Свияша работает в ЛЮБОЙ СФЕРЕ вашей жизни, а не только в бизнесе или карьере.

 

    Свияш, Александр Григорьевич.
Прием «Эффективное прощение»
[Текст]: как очистить свое
тело от всех негативных
переживаний в прошлом и
настоящем / Александр Свияш. -
Москва: АСТ, 2018. – 251,
[2] с. ; 20 см. — 16+. -
3000 экз. (доп. тираж). –
ISBN 978-5-17-105532-5.

     Всю жизнь мы волнуемся, раздражаемся, обижаемся или чувствуем себя виноватыми. К сожалению, это не проходит бесследно. Неиспользуемая полностью в ходе переживаний энергия оставляет в нашем теле свои следы – эмоциональные блоки, которые ввергают нас в новую борьбу помимо нашего желания, снижают нашу энергетику, порождают заболевания, мешают нашим изменениям. Как можно изменить ситуацию к лучшему и найти выход из замкнутого круга невыведенных эмоций?
     Ответ прост – научитесь прощать! И самый действенный для этого способ – самостоятельно поработать с приёмом «Эффективное прощение». Этот приём не имеет никакого отношения к религии – это вполне психологический и очень эффективный инструмент внутреннего очищения.
     Прощать нужно себя за наши претензии к себе – за неудачи, внешность, борьбу с другими людьми.
     Прощать нужно родителей и детей – это самые близкие люди, с которыми мы чаще всего враждуем, пытаясь доказать какую-то свою правоту.
     Прощать нужно любимых – борьба с ними уносит столько здоровья и даже жизней, сколько не забирает ни одна война.
    Прощать нужно деньги – мы постоянно боремся с ними за их нелюбовь к нам, за их изменчивость, вмешательство в нашу жизнь и прочие недовольства ими.
     Многие тысячи людей уже использовали «Эффективное прощение» и благодарны жизни за то, что они получили в результате. Присоединяйтесь!

 

     Синельников, Андрей Зиновьевич.
Подлинная история Куликовской
битвы [Текст]: [исследование] /
Андрей Синельников. — Москва:
Алгоритм, 2018. — 398, [1] с.:
ил., портр., факс. ; 21 см. -
(Седая Русь). — Библиогр.:
с. 31-32 и в подстроч. примеч. -
1500 экз. –
ISBN 978-5-906995-88-9 (в пер.).

     Куликовская битва — одно из ключевых событий в истории нашего Отечества. Но всё ли мы знаем о её причинах? Почему противостояние Орды и Дмитрия Донского обострилось до такой степени, что разрешиться могло только силой оружия? Какова суть конфликта? Против кого боролся Великий князь Владимирский на поле Куликовом и какую цель преследовал? Историки находят подоплеку противостояния в отказе выплатить дань Мамаю, не признанному Дмитрием Донским ханом Золотой Орды. Но так ли это?
    Исследуя многочисленные источники и реставрируя события прошлого, Андрей Синельников показывает полную несостоятельность исторической точки зрения на противостояние Руси и Золотой Орды по экономическому и религиозному признакам и предлагает неординарную трактовку событий той эпохи.

 

     Славянские князья
[Текст]: легенды и предания /
[составитель: Крючкова О. Е. ;
художники-славянисты: Андрей
Алексеевич Шишкин и др.]. –
Москва: Э, 2017. — 93 с.:
цв. ил., портр. ; 29 см. –
(Мифы и легенды народов мира). -
12+. — 3000 экз. –
ISBN 978-5-699-94671-6 (в пер.).

     Перед вами книга, посвященная самым давним страницам нашей истории – временам легендарных правителей, мудрых богов и бесстрашных героев. Многие из этих преданий возникли еще в те времена, когда письменности не было, и передавались из уст в уста. Часть легенд удалось собрать по крупицам, опираясь на древние свидетельства и устное народное творчество.
     Встречи с волшебными животными и птицами, борьба, сражения и любовь, древняя мудрость, захватывающие сюжеты и, самое главное, эпические фигуры правителей земли Русской ждут вас в этой книге, которая станет подарком всем любителям старины, родной истории и героических сказаний.

 

     Сто великих тайн сознания
[Текст] / [автор-составитель
А. С. Бернацкий]. — Москва:
Вече, 2017. — 383 с.: ил.,
портр. ; 22 см. — (100 великих). -
Загл. обл.: 100 великих тайн
сознания. — 2000 экз. –
ISBN 978-5-4444-6149-5 (в пер.).

     Человечество вновь и вновь возвращается к глубинам психических и психоэнергетических процессов, пытаясь разобраться в вопросе, как же все-таки устроен человек, в чем состоит феномен сознания, как объяснить многочисленные паранормальные явления и сверхъестественные чудеса. Автор на примере самых загадочных феноменов сознания и психики человека раскрывает эту тему, рассматривая ее в контексте истории, культуры и мифологии, а главное, в сочетании с научными методами и подходами. Что такое третий глаз человека, восстанавливаются ли нейроны, ремонтируется ли мозг, отличается ли мужской мозг от женского, существует ли мозговой барьер? Об этом и многом другом рассказывает очередная книга серии.

 

     Супруненко, Юрий Павлович.
Армения [Текст] /
Ю. П. Супруненко. — Москва:
Вече, 2017. — 319 с.: вкл.
[4] л., ил., фот. цв. ; 20 см. -
(Исторический путеводитель). -
Библиография: с. 317. — 12+. -
1000 экз. –
ISBN 978-5-4444-5825-9.

     В недавнем прошлом издательство «Вече» обратило своё внимание на республики, находящиеся за Кавказскими горами. Первая книга по этой географической тематике из серии «Исторический путеводитель» посвящена наиболее дружественной России стране – Армении. Этот труд известного географа и литератора Ю.П. Супруненко готовился с пониманием национального мироощущения армян – одной из древнейших цивилизационно-этнических групп, уже многие тысячелетия населяющих Армянское нагорье.

 

     Тит Нат Хан.
Практика радости [Текст]:
как ходить осознанно /
Тит Нат Хан ; [пер. с англ.
А. Мелиховой]. – Москва:
Э, 2018. — 111 с.: ил. ;
22 см. — (Авторская серия). -
16+. — 2000 экз. -
ISBN 978-5-04-091771-6 (в пер.).

     Мы думаем, что научились ходить еще в детстве. Но так ли это на самом деле? О том, как превратить каждый шаг в практику радости, рассказывает в этой книге Тит Нат Хан, мудрый монах из Вьетнама, которому больше 90 лет. Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире.
     Основываясь на методах дзен-буддизма, Тит Нат Хан предлагает любому человеку, где бы он ни жил и во что бы ни верил, отправиться в самое увлекательное путешествие из всех возможных: к самому себе. Для этого вовсе не обязательно кардинально менять свою жизнь: достаточно лишь научиться осознанно делать то, что мы обычно делаем машинально. В легкой и поэтичной форме Тит Нат Хан дает конкретные советы о том, как привнести в жизнь осознанность, объединив ум и тело.

 

     Тхить Нят Хань.
Практика радости [Текст]:
как отдыхать осознанно /
Тит Нат Хан ; [пер. с англ.
А. Мелиховой]. – Москва:
Э, 2018. — 111 с.: ил. ;
22 см. — (Авторская серия). -
16+. — 2000 экз. -
ISBN 978-5-04-089050-7 (в пер.).

     Нам есть чему поучиться у животных: например, умению отдыхать. Мы, люди, эту способность утратили, говорит Тит Нат Хан – один из величайших буддийских учителей современности. Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире.
     В легкой и поэтичной форме Тит Нат Хан описывает проверенные веками методы, как вернуть себе спокойствие и радость в каждый момент повседневной жизни. Для этого не нужно ничему специально учиться или что-то  приобретать. Достаточно обратиться к тому, что всегда с нами: к нашему дыханию.

 

     Тихомиров, Вадим Витальевич.
Большая энциклопедия пчеловода
[Текст] / Вадим Тихомиров. -
Москва: K: АСТ, печ. 2017
(макет 2018). — 237, [2] с.:
цв. ил. ; 27 см. –
(Пчеловодство). -12+. — 2000 экз. –
ISBN 978-5-17-106556-0 (в пер.).

     Цены на мед сегодня таковы, что многие обладатели домика в деревне после посещения очередной ярмарки всерьез задумываются о собственной пасеке. И правильно делают. Ведь те, кто уже решил заняться этим благородным делом, ничуть не жалеют. При умелом уходе за пчелами, на самом деле, не требующем слишком много времени, хватает и для семьи и для продажи. К тому же урожаи фруктов, ягод и овощей у пчеловодов всегда отменный, что также хорошо отражается на семейном бюджете. Эта книга написана очень доступным языком, понятном новичкам. Но и опытные пчеловоды найдут в ней много интересного.

 

     Уилсон, Джонатан.
Революции на газоне [Текст]:
книга о футбольных тактиках /
Джонатан Уилсон ; [перевод с
англ. Д. С. Курочки]. –
2-е издание, исправленное. –
Москва: Э, 2018. — 347 с.:
ил. ; 25 см. — (Спорт. Лучший
мировой опыт). — Фактическая
дата выхода в свет — 2017. -
Библиография: с. 325-332. -
Указатель построений: с. 333. -
Общий указатель: с. 334-347. -
12+. — 2000 экз. –
ISBN 978-5-04-088879-5 (в пер.).

     Обсуждение футбола является частью современной жизни — начиная от горячих споров в пабах и заканчивая перемещениями солонки и перечницы по всему обеденному столу. В этой книге Джонатан Уилсон показывает, как тактика распространялась по всему миру: как южноамериканцы избавлялись от колониального порядка, чтобы добавить в народную игру их собственное изящество, и как европейцы приносили в жертву индивидуальную технику, чтобы выстроить командную структуру. Постепенно мародерская тактика с пятью игроками впереди перевернулась до такой степени, что сегодня никого не удивишь, играя с одним форвардом. Книга «Революции на газоне» не только захватывает тем, что объясняет изменение тактики, но и будет интересна всем, кто увлекается спортом.

 

     Хотиненко, Владимир Иванович.
Зеркало для России [Текст] /
Владимир Хотиненко. – Москва:
Издательство «Э», 2016. — 349,
[1] с.: ил., фот. ; 21 см. -
(Хотиненко Владимир. Книги
знаменитого актера и режиссера). -
16+. – 3000 экз. –
ISBN 978-5-699-90982-7 (в пер.).

     Это первая книга знаменитого кинорежиссера Владимира Хотиненко, лауреата многих международных и отечественных кинопремий. Все фильмы, снятые им, посвящены судьбе России в разные периоды ее истории — от далекого Смутного времени ХVII века до животрепещущих тем современности.
     Никогда не гонясь за конъюнктурой, Владимир Хотиненко в работе над каждой картиной стремится прикоснуться к метафизической природе России, к ее вечной тайне. Картины «Зеркало для героя», «Макаров», «Мусульманин», «72 метра» давно стали классикой. Новые его картины «Гибель империи», «1612», «Поп», «Достоевский», «Бесы» пересматриваются зрителем по многу раз. Каким же был непростой путь режиссера к успеху?
     Детство в маленьком алтайском городке, работа на тракторном заводе, учеба в Архитектурном институте Свердловска, служба во внутренних войсках с конвоированием заключенных и наконец судьбоносная встреча с Никитой Михалковым. Работа декоратором, художником и ассистентом режиссера. Первые трудности и неудачи на режиссерском поприще. Но словно все перипетии жизни готовили режиссера к его главным работам.
     Обо всем этом сам Владимир Иванович Хотиненко рассказывает в этой книге.

 

     Хьюитт, Бен.
Велосипед: как не кататься,
а тренироваться [Текст]:
[30 минут прогулки = накачанная
попа + рельефный пресс + сильные
руки] / Бен Хьюитт ; [пер. с
англ. П. И. Михеева]. — Москва:
Э, 2018. — 157 с.: ил. ;
22 см. — На обл. авт. не указан. -
12+. — 2000 экз. –
ISBN 978-5-699-86268-9 (в пер.).

     Казалось бы, что может быть проще езды на велосипеде? Вот твой двухколесный железный конь, вот ты —? прыгнул на велосипед и уехал в закат. Впрочем, все гораздо сложнее.
     Цель книги «Велосипед: как не кататься, а тренироваться» —? описать непреложные истины профессиональных спортсменов в легкой для понимания манере и предложить некоторые способы их применения в вашей повседневной езде. Некоторые техники могут оказаться для вас весьма полезными, другие нет. Но будьте уверены: если вы поставите себе цель организовать свои тренировки на основе хотя бы некоторых из концепций, описанных на страницах данного издания, вы будете ездить быстрее, а крутить педали станет гораздо проще. Все настолько просто и очевидно.

 

     Цукияма, Такаси.
Как забыть все забывать
[Текст]: 15 простых привычек,
чтобы не искать ключи по всей
квартире / Такаси Цукияма ;
[пер. с японского
И. Заболотновой]. — Москва: Э:
БОМБОРА, 2018. – 205, [2] с.:
ил. ; 21 см. — (Японский мозг). -
12+. – 7000 экз. -
ISBN 978-5-04-089206-8.

     Если в последнее время вы чувствуете, что иногда мозг дает сбои, вы плохо запоминаете новую информацию, с трудом сосредотачиваетесь, никак не можете вспомнить, куда положили телефон или ключи, обязательно прочитайте эту книгу. Она нужна всем, кто живет в мире информационного шторма, работает в условиях многозадачности, всегда в делах и забывает о себе. Японский нейробиолог и нейрохирург Такаси Цукияма написал о решении этих проблем ясно, просто и доступно. Его советы не потребуют много времени и денег, но положительно повлияют как на работу вашего мозга, так и на качество жизни в целом.

 

     Человек в истории
[Текст]: [сборник воспоминаний /
предисловие: Людмила Улицкая]. -
Москва: АСТ, 2017 (макет 2018). -
382, [1] с., [16] л. ил., портр.,
цв. ил., факс. ; 21 см. -
(Мемориал) (Человек в истории). -
На обл. авт.: Людмила Улицкая. –
Кн. фактически изд. в 2017 г. -
16+. — 8000 экз. –
ISBN 978-5-17-094553-5 (в пер.).

     Любая история – это всегда совокупность частных человеческих судеб, а другая история никому не нужна, тем более что она все равно никого ничему не учит. Лев Рубинштейн В этом сборнике собраны свидетельства о замечательных людях, полузабытых событиях, соединяющиx нас с нашими предками, прожившими трудную, достойную, порой героическую жизнь. Кроме большой официальной истории, записанной, переписанной и подправляемой ежедневно, существует малая история, которую можно восстановить, пока не умерли живые свидетели недавнего прошлого. Эта «микроистория» – приключения песчинки в огромной горе песка. Но каждая песчинка – отдельный человек со своей уникальной историей – несет на себе отпечаток времени. Это энциклопедия российской жизни, рассказанная ее гражданами, и история эта не парадная, а повседневная. Здесь нет риторических и полных фальшивого пафоса слов о патриотизме, а есть важная работа, цель которой – восстановить историческую справедливость по отношению к тем, кто погиб в больших и малых войнах, был раскулачен и сослан, стал жертвой государственного террора.

 

     Чернышев, Дмитрий.
Как люди думают [Текст] /
Дмитрий Чернышев. – 6-е
издание. — Москва: Манн,
Иванов и Фербер, 2018. — 287,
[1] c. ; 22 см. — Публикуется
в авторской редакции. -
2000 экз. –
ISBN 978-5-00117-312-0 (в пер.).

     Глядя на ложку на обложке, сначала можно подумать, что это гастрономическое издание. А собственно, так и есть. Потому что под обложкой — пища для размышлений.
     Люди мало думают об «обыденном». Обыденное делается автоматически, окружающее воспринимается краем сознания, а мыслительная деятельность в лучшем случае относится к работе. В итоге творческое начало в человеке может угаснуть, если не подпитывается извне. Со многими это и происходит. А подпитать его извне можно только думая.
     Наверное, только дети и иностранцы способны своими вопросами заставить нас по-настоящему думать над простыми вещами. И еще — такие книги, которые заставляют заново открывать для себя мир. Где на каждой странице — необычные факты, головоломки, истории, загадки и сказки, «обычные» вещи и действия, увиденные через призму чужого менталитета.

 

     Чикин, Аркадий Михайлович.
Севастополь [Текст]: [историко-
туристический путеводитель /
А. М. Чикин, В. В. Шигин]. –
Москва: Вече, 2017. — 317,
[2] с., [4] л. цв. ил.: ил.,
портр., карт. ; 21 см. -
(Исторический путеводитель). -
Авторы указаны на обложке. –
1000 экз. — ISBN 978-5-4444-6100-6.

     История Севастополя интересна и многообразна. Уже в VI в. до н.э. на севастопольской земле появились греки-ахейцы, основавшие древний Херсонес. В 1783 г. в Ахтиарскую бухту вошли корабли российского Черноморского флота, и на берегах бухты началось создание военно-морской крепости, порта и города Севастополь. Дважды, в 1854—1855 и 1941—1942 гг., подвиги защитников Севастополя, оборонявших город от захватчиков, становились примером чести и доблести как для всей России, так и для всего мира. В 2014 г. именно Севастополь первым поднял знамя «русской весны», ознаменовавшейся возвращением города и Крыма в состав Российской Федерации. Авторы исторического путеводителя по Севастополю Аркадий Чикин и Владимир Шигин позволят вам ближе узнать и понять историю этого удивительного города, прикоснуться к его героическому прошлому, к его многочисленным тайнам…

 

     Шляхов, Андрей Левонович.
Анатомия на пальцах [Текст]:
для детей и родителей, которые
хотят объяснять детям /
Андрей Шляхов. — Москва: АСТ,
2018. – 316, [1] с.: ил.,
табл. ; 21 см. — (Библиотека
вундеркинда. Научные сказки). –
2000 экз. (доп. тираж). –
ISBN 978-5-17-102894-7 (в пер.).

     Организм человека изучают три науки – анатомия, физиология и гигиена. Анатомия изучает строение организма. Физиология изучает функции органов и всего организма в целом.
     Гигиена изучает условия, необходимые для сохранения и укрепления здоровья.
     Среди трех этих наук самой трудной для понимания, что в школах, что в высших учебных заведениях, традиционно считается анатомия. Бытует мнение, что анатомию можно одолеть только зубрежкой. Зубрить, зубрить и еще раз зубрить! Иначе никак! На самом же деле это не так. Если рассматривать человеческий организм как единую систему, а не набор отдельных органов, то сразу становится ясно, насколько логично он устроен. Нужно не зубрить, а думать – понимать назначение каждого органа, видеть взаимосвязь между органами и системами и т.п. При таком подходе зубрить ничего не придется.

 

     Шоджай, Педрам.
Искусство останавливать время
[Текст]: 100 дней практический
курс осознанности для занятых
людей / Педрам Шоджай ; [пер.
с англ. Г. Власова]. – Москва:
Э, 2018. — 270 с.: ил. ;
22 см. — (Mindfulness/
Осознанность). — Др. произведения
авт. на 268-й с. — 16+. — 3000 экз. -
ISBN 978-5-04-091240-7 (в пер.).

     Чтобы решить проблему нехватки времени, время надо остановить. И для этого не нужно в корне менять свою жизнь. Достаточно лишь немного подкорректировать привычки – и вы овладеете искусством управления временем всего за 100 дней, обещает автор бестселлера New York Times, мастер медитации и доктор восточной медицины Педрам Шоджай.
     Книга разделена на короткие главы, каждая из которых посвящена определенной сфере жизни: сидению в кресле, вождению автомобиля, общению и так далее. Шаг за шагом автор рассказывает, как научиться использовать это время с максимальной пользой и радостью.

 

     Эндерс, Джулия.
Очаровательный кишечник
[Текст]: как самый
могущественный орган управляет
нами / Джулия Эндерс ; [пер.
с нем. А. А. Перевощиковой ;
под ред. С.И. Рапопорта]. -
Москва: Э, 2018. – 335 с. ;
22 см. — 25000 экз. (доп. тираж). –
ISBN 978-5-699-81351-3 (в пер.).

     Кого-то, возможно, шокирует столь откровенное обращение исследователя к «запретным» темам пищеварения и дефекации; кому-то  , может быть, покажутся слишком экстремальными, даже неприемлемыми опыты на мышах и на пациентах-добровольцах, описанные в этой монографии. Кто-то усомнится во всемогуществе крошечных организмов, контролирующих нашу жизнь. А кому-то  предположение, что у кишечника есть свои собственные «мозг» и «нервная система», вообще покажется абсурдным и антинаучным. Но вспомним, что новое и неизвестное всегда пугает человека, такова его стремящаяся к самосохранению природа, а эта книга – всего лишь еще один маленький шажок вперед на пути к открытию тайн и загадок нашего тела.
     Автор книги Джулия Эндерс – молодой ученый, микробиолог из Франкфурта.
     Удивительные факты:
• по бактериальному составу нашего кишечника можно определить возраст человека, телосложение и регион проживания,
• около 80% нашего иммунитета находится именно в кишечнике,
• представители микрофлоры кишечника весят около 2 кг,
• слюна по своей химической природе является отфильтрованной кровью,
• существуют кишечные бактерии, которые притупляют чувство страха и инстинкт самосохранения,
• бактерии и инфекции кишечника провоцируют возникновение психических заболеваний.

     Книга хотя и относится к разряду популярных, дает представление, насколько сложна система пищеварения, ее зависимость от состояния центральной нервной системы, представителей микрофлоры и паразитов, населяющих ее различные отделы и т.д.

 

     Эсмонд-Уайт, Миранда.
Верни себя к жизни! [Текст]:
как избавиться от хронической
боли за 15 минут в день:
[перевод с английского] /
Миранда Эсмонд-Уайт. — Москва:
Эксмо, 2017. — 303, [1] с.:
ил. ; 22 см. — (Лучшие мировые
методики здоровья). — Библиогр.
в конце кн. — 12+. — 4000 экз. -
ISBN 978-5-699-97502-0 (в пер.).

     Причин возникновения хронической боли может быть множество, но как только она появилась, жизнь становится невыносимой. Мы перестаем двигаться, потому что испытываем страдание, боимся, что будет хуже, или настолько обессилены, что не в состоянии даже думать о движении. Но на самом деле малоподвижность только усугубляет хроническую боль и толкает нас в порочный круг, препятствующий выздоровлению. Программа на первый взгляд простых упражнений, разработанная Мирандой Эсмонд-Уайт, предлагает обнадеживающую альтернативу миллионам людей, страдающим хронической болью.

Вверх страницы
 
Муниципальное бюджетное учреждение культуры Мясниковского района «Межпоселенческая центральная библиотека» (с) 2008
Некоммерческий сайт. Все права защищены.
Менеджеры и администраторы сайта: В.А. Бзезян, М.А. Явруян. Разработка сайтов: ООО "Дон АйТи"
Внимание! При использовании материалов с сайта, гиперссылка на сайт обязательна.
Рейтинг@Mail.ru